大人ニキビを左右するホルモンバランス
ニキビといえば、思春期のシンボルのように言われています。若くて皮脂の分泌の盛んな思春期の若い肌は、ニキビが出来やすい状態にあるというのはよくわかります。私自身、10代の頃は思春期ニキビに悩まされていましたが、20代になるにつれ嘘のようにニキビは消えていきました。それから10年くらい、ニキビとは無縁の生活を送っていた私ですが、なんと30代に突入したあたりから再びニキビに悩まされる事になってしまったのです。
そのニキビは、いつも生理前に顎や口の周りに出現します。生理が始まると少し落ち着いて良くなり始めるのですが、また生理前になると同じゾーンにニキビが出来始めるのです。特に顎のニキビは状態が悪く、次第に生理の周期も関係なくいつでも顎にはニキビがあるといった状態になってしまいました。調べると、どうやらこれが大人ニキビだと知りました。
10代の頃とは違い、原因は皮脂ではなく主にホルモンバランスの崩れらしいのです。そこで、とりあえず市販のニキビケアを試してみようと思った私は、ドラッグストアにある「大人ニキビ」用のスキンケア用品を片っ端から試しました。しかし残念ながら、効果を感じられるものとは出会えず、通販化粧品などにも手を出しましたが、なかなか顎のニキビは改善されませんでした。
これは、皮膚ではなくてやはり体の中から整えなくてはならないのかと思い、豆乳や納豆などの大豆製品を意識して摂るようにしたところ、多少肌の状態は改善されました。ニキビ治療の為にピルを処方してもらっている人もいるらしく、やはり大人ニキビの一番の要因はホルモンバランスなんだなと実感して私も病院を受診しようか検討していたところ、なんと私自身が妊娠。
そして、それから信じられないくらい顎のニキビがひいていったのです。妊娠中なので、毎月の生理もきませんし、そのタイミングで悪化していたニキビもどんどん良くなり妊娠五ヶ月くらいにはすっかりニキビのない肌になりました。自分の体験からもよくわかったのですが、やはり大人ニキビに何よりも関係があるのがホルモンバランスのようです。
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